怎么和天蝎座重新建立联系

把天蝎纠缠烦了，如何消除负面情绪？重新建立联系还有转机吗？这是最近后台问我最多的问题，尤其是那些以年为单位有过深厚感情的，就算因为过度纠缠被天蝎厌烦，也先不要慌。长期的咨询经历让我发现一个规律，感情就似手中沙，越松越紧，越紧越远。尤其是分手后，如果你能给予天蝎适当的空间，不步步紧逼，他们反而容易想通说服自己。但如果你马上纠缠，又哭又闹，天蝎就会走得更快，甚至觉得早点离开是正确的决定。那么这种规律对已经纠缠过的人还有用吗？答案是肯定的。起码现在你已经从心底真正认识到纠缠的坏处，并且马上停止纠缠行为，着手进行补救。首先必须需要断联了，这是当下不得不做的一步，即使天蝎在这段时间给你发消息，也不要回复，等自己情绪平复大约10天后，给天蝎发这样一条信息，我们在一起。这么久，这段时间，我复盘了之前的纠缠，实在是太不应该了，你肯定也觉得很累，曾经美好的回忆或许已经面目全非。事已至此，我也不能再多说什么，之前确实是我昏了头，太冲动，我不是接受不了这个事实，只是一切太突然了，我从来没有想过会离开你，我真的很爱你，但我也知道这种爱不该成为捆绑你的枷锁，所以以后不会再来烦你。愿我们各自安好，也希望彼此早日获得自己的幸福。发过去之后再消失一段时间，天蝎一定会因为情绪反扑再次联系你的。当然了，如果还是搞不定，可以来找我聊聊，我们一起寻找转机。

二，跟天蝎断联了，再次恢复联系的开场白究竟应该怎么说呢？别着急，这里我总结了3点，建议点赞收藏，如果看完还是有疑惑，随时找我，第一步，短暂寒暄，表达释怀你们断联后的重新联系，隔阂肯定是在所难免的，这个时候万能的开场方式就是不带太多目的的寒暄，比如问他最近怎么样，你那边天气如何？接下来无论他是否回复，都要迅速切入正题，表达释怀。因为你们太久没有联系，他心中的第一反应往往不是积极的，会下意识的戒备，而释怀反而会降低他的防御系统。你可以这样说，这段时间自我调整后，我也理解了你当初的做法，换作是我，或许也会如此。接着站在对方角度，在表达理解后表明释怀的意思，我今天联系你不是为了争论或辩解，仅仅是想心平气和的做个了结而已，这样的表达其实对他来说也是一种超预期行为。他在惊讶的同时，对你。的戒备也就不知不觉减少了。第二，深刻反思。你可以这么说，我最近反思了很多，之前自己的行为确实存在很大问题，我现在提出来不是想给你压力，只是怕你像我之前那样纠结这个事情。最近我也在努力寻求改变，虽然确实是破碎的感情让我意识到这个问题，但更是为了我自己。所以我希望我们都好好的，在这个过程中，要把我们的沟通目的营造出一种没有目的的感觉，这样最不容易暴露需求感。第三，让他卸下防备。说完前面那些，最后把话说明，我也不是来纠缠你，想和你和好。既然我们没有闹到老死不相往来的地步，我觉得我们完全可以换一种心态，偶尔聊聊，做个普通朋友。有些你暂时无处发泄的事情，而我又了解，你就可以和我说，当然，你放心，我们彼此肯定都需要一个度的。我相信你，你也可以相信我。经过这3个步骤的开场，他的负面情绪肯定会平复许多，没有人不想好好说话。如果你能成为他偶尔聊天倾诉的窗口，他又为什么会拒绝呢？